DIETAS DE VERANO

Con la llegada del verano la gente quiere mejorar su físico para poder sentirse mejor consigo mismo y poder lucir un mejor cuerpo en la piscina o la playa. Por ello para poder bajar los kilos que sobran muchas personas hacen algún tipo de dieta que les ayude a alcanzar el cuerpo soñado. Si cumples Seguir leyendo

Consejos básicos de nutrición

El tema de la nutrición y el comer saludable no es nada nuevo y así nos lo indica raquelcabalga.com, pero, aunque nos encontremos frente a un tema discutido en incontables oportunidades y del que se desprenden muchos conceptos que podemos aplicar a nuestro diario vivir para recuperar la salud con la ayuda de la nutrición, Seguir leyendo